Традиционно на классической гитаре играют сидя. Боковым вырезом инструмент ставится на левую ногу, а правая нога отводится чуть в сторону, являясь опорой для корпуса гитары. Левая нога ставится на подставку высотой от 10 до 15 сантиметров, в зависимости от вашего роста. Тут нужно экспериментировать и найти наиболее удобную для вас высоту.

Посадка гитариста

Гриф гитары находится под углом к полу примерно в 50 градусов, чтобы головка грифа оказалась на уровне плеча. Сидеть нужно прямо и естественно, как если бы вы сидели, скажем, за обеденным столом.

При такой посадке гитара получает 4 точки опоры: правая и левая ноги, грудь и предплечье правой руки. Таким образом получается, что левая рука полностью освобождается от необходимости поддерживать вес гитары и может двигаться максимально свободно.

Оттопыривайте локоть!

Вся суть правильной посадки классического гитариста в том, чтобы зафиксировать гитару в одном положении и поднять гриф на нужную высоту, обеспечивая максимальную свободу обеих рук.

Распространённая ошибка начинающих гитаристов заключается в том, что они сильно прижимают локоть левой руки к телу, тем самым сковывая движения. Если в таком положении попытаться взять ноту ближе к 12 ладу, локоть упирается в туловище и не пускает кисть.

Вывод: старайтесь держать локоть левой руки подальше от туловища, но и не слишком далеко, чтобы не причинять дискомфорт кисти.

Постановка левой руки

Левая рука

Чтобы понять, в каком положении рука должна быть на грифе во время игры, просто опустите её вдоль туловища и полностью расслабьте. Обратите внимание, что никакого напряжения, никаких прогибов и “заламываний” суставов нет. Пальцы чуть согнуты по направлению к ладони, но не сжаты. Между большим и остальными пальцами есть расстояние в несколько сантиметров. Всё, что теперь нужно сделать — “вставить” гриф гитары в этот зазор между пальцами.

Помните, что если гриф ложится на ладонь, это увеличивает нагрузку на кисть и сковывает движения. Если вы чувствуете, что поддерживаете гитару за гриф, вернитесь к посадке и убедитесь, что у вашего инструмента есть 4 точки опоры, о которых говорилось выше.

Про большой палец

Большой палец

Большой палец левой руки нужно ставить на уровне двух третей от ширины грифа, так как при постановке большого пальца посередине при игре на верхних струнах остальные пальцы приходится сильно выпрямлять, что опять таки сковывает движения кисти.

Большой палец периодически может выполнять роль шарнира, на котором поворачивается рука, тем самым увеличивая диапазон “дотягиваемости” пальцев.

Не забывайте, что большой палец опирается на гриф не торцом, не фалангой, а подушечкой. И если во время игры вы начинаете чувствовать напряжение или усталость в руке, тут же прекращайте занятия и дайте себе отдых.